Vårlycka
Barnen sover..
Maken arbetar tidigt skift..
Jag väcker ömt min lilla tös och berättar att jag tar en tur i naturen..hon somnar om..brorsan är ju hemma..
Drar på mig skorna, vindjackan och tightsen..
Drar in ett djupt andetag..Mmmmmm
Lite nyvakna fötter möter marken...
Snart mjukt och försiktigt springande steg..monotont..meditativt..
Nerför det långa nedförslöpet..vyn öppnar sig..våren har kommit även till Romme Alpin, fläckarna fler än förra veckan. Det gröna börjar sprida sig i landskapet och musöron på träden lyser upp och välkomnar våren.
Stannar upp vid ett dike som är fyllt av våren..
Hjärtat bultar av både löpningen och av våren. Glädjen börjar sprida sig i mitt bröst...
Värmen sprider sig ända in i hjärtat..
Välkommen, så jag har saknat dig....Våren!
Dagens lycka!
Jag och Wilmis såg en härlig Talangtävlig i morse som kusin Kristoffer var med och vann! Wilma tyckte mycket om alla uppträdanden.
Vi for iväg och storhandlade strax innan resterande handlingsinvasion.
Hade sån tur och träffade Penne som har så söta hundar och är kusinernas mamma..Wilmis blev överlycklig för att hon fick gosa med de goa djuren och pussa på största kusinen Viktor..jag tror jag är kär..säger hon på väg hem.
Trädgårdsskötsel på agendan - ger mersmak inför våren och sommaren.. Räfsa löv - det är en perfekt kombination av träning, mindfulness och nytta.!
Avslutar dagen med en god middag och lite slötittande på tv..
Så kan en lyckodag se ut..!
Låt inte solen förmörkas av alla moln - minns att ljuset hela tiden finns där!
Definitioner: Lycka
Den svenske lyckoforskaren Bengt Brülde utforskar i sin bok "Lyckans och Lidandets Etik" (2009) olika innebörder av lyckobegreppet: Renodlade affektiva teorier om lycka identifierar lycka med en eller flera positiva affekter (känslotillstånd), exempelvis känslor som sinnesro, glädje, njutning, välbehag, etc. Lycka kan också definieras som "positiv affektbalans över tid". Men det finns också kognitiva teorier om lycka, samt hybridteorier som definierar lycka som en kombination av affekter och kognitioner."
LYCKA FÖR DAGEN
Jag ser lyckan som något flyktigt men ändå bestående.
Den finns alltid någonstans..men ibland mycket dold.
Lyckan ger mig drivkraft till förändring..eller ibland är det frånvaro av lycka som ger mig den drivkraften.
Vad är lycka?
- Idag är lyckan - jag är inte magsjuk..min älskade dotter spyr..och är hängig...jag spyr inte!! Det är lycka för mig idag:-)
- Någon annan dag är lyckan - tid för reflektion, att stanna upp och bara uppleva stunden - för mig gör det inget om jag i den stunden känner smärta, ångest eller sorg..det viktiga är att jag känner...upplever och möter min inre värld och kanske förändrar det som jag behöver ändra på.
- Ofta är lycka kärleksfulla möten med människor - jag mötte ett spädbarn igår...bara att dofta på lilla Tuva mmmm..lyssna på hennes söta andetag, se hennes små fingrar och få känna på de små fötterna..DET är lycka..!
- Ibland är lycka en vinst, en löneutbetalning, ett leende, en kram, ett snällt bemötande..
Lycka är det jag vill att det ska vara eller något jag strävar efter och njuter av..för stunden.
Lycka är...ATT LEVA..
Lycka kan vara att ge eller få.. att dela med mig av något eller dela en upplevelse med någon.
Idag övar jag på att finna lycka i dagen, i stunden, i livet..det ska jag fortsätta med hela dagen!
Vad är lycka för dig?
Var rädd om dig.!
Vad är lycka för mig?
För mig kan lycka vara detta:
Eller det här:
Det här är underbart!
Detta ger frid!
För att inte tala om denna vy..
Detta är alltid lycka för mig:
Och min härliga man..
Välkommen till min nya blogg!
Jag tror att alla skulle vinna på att reflektera över livet då och då.
Att ställa sig frågor som:
Vad ÄR lycka för mig?
Vad är det som saknas när jag inte känner lycka?
Är lycka ett tillstånd eller något som förändras?
Finns det rätt eller fel när det gäller lycka?
Kom gärna med kommentarer och inlägg!
Kramar från mig!
Lev väl!
